Chrafteggä

Die Chrafteggä GmbH betreibt im Winterthurer Quartier Tössfeld ein Studio für Pilates und Personaltraining. Das Angebot gliedert sich in drei Pilates-Lektionen mit unterschiedlicher Ausrichtung: BASIC richtet sich an Einsteigerinnen und Einsteiger sowie an alle, die es ruhiger und detailreicher angehen möchten. FLOW ist für Teilnehmende mit Pilateserfahrung gedacht und verbindet Kraft, Stabilität und Beweglichkeit zu fliessenden Übungsfolgen. P-HIT kombiniert Pilatesübungen mit Cardioelementen und zielt auf ein pulssteigerndes Training.

Ergänzend gibt es Personaltraining, bei dem Pilates oder Krafttraining auf die individuellen Ziele der Kundschaft abgestimmt werden. Zudem führt das Studio ein Angebot für Business-Pilates. Die Kurse finden werktags am Morgen, über Mittag und am Abend statt, einzelne Lektionen sind regelmässig ausgebucht. Gebucht und abgesagt wird online über ein Benutzerkonto bei Eversports, wo auch der Stand des eigenen Abonnements einsehbar ist.

Das Team besteht aus Trainerinnen mit physiotherapeutischem Hintergrund und Weiterbildungen in Pilates Mat, Reformer, Sportphysiotherapie und Slings in Motion. Mila steht für dynamische, präzise instruierte Lektionen, Gabriela für ruhige, genaue Sequenzen mit fliessenden Übergängen. Zum Einstieg gibt es ein Kennenlernabo mit vier Lektionen, daneben Einzeleintritte sowie Abonnemente mit 3, 6 und 12 Monaten Laufzeit.