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Fitnessstudio

Chrystal Gym Video

Rampenstraße 7D, Linden-Mitte, HannoverMehr in Linden-MitteMehr in Hannover

Chrystal Gym Video · Probetraining

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Kategorie
Fitnessstudio
Ort
Linden-Mitte, Hannover

Chrystal Gym Video ist eine Online-Fitnessplattform aus Hannover, betrieben von Christine Gaus, staatlich anerkannter Gymnastiklehrerin mit mehreren Zusatzqualifikationen, darunter DTB-Kursleiterin für Pilates und Aero Dance sowie Fachübungsleiterin in den Bereichen Prävention und Rhythmus/Tanz. Die Trainingsvideos stehen jederzeit auf Abruf zur Verfügung und richten sich an alle Fitnesslevel.

Das Angebot umfasst vier Hauptbereiche: Figur Gym mit Übungen für Bauch, Beine und Po, Konditions- und Koordinationstraining, klassisches Pilates sowie Rücken-Gym mit Schwerpunkten auf Kräftigung, Dehnung und Mobilisation. Ergänzend finden sich Einheiten zu Stretching und Entspannung. Die Videos werden regelmäßig um neue Inhalte erweitert.

Da das Konzept auf selbstständiges Training von zu Hause ausgelegt ist, entfällt die Bindung an feste Kurszeiten oder einen bestimmten Ort. Als physischer Kursort wird die Badenstedter Straße 48 in Hannover geführt, was auf eine frühere oder ergänzende Präsenz vor Ort hindeutet. Der Zugang zu den Trainingsvideos erfolgt über ein Login-System auf der Plattform.

Kurse

Figur GymKonditionstrainingPilatesRücken GymDehnen und MobilisierenStretching zur Entspannung
Website

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Häufige Fragen zu Chrystal Gym Video

Wo liegt Chrystal Gym Video?

Die Adresse von Chrystal Gym Video lautet Rampenstraße 7D, Linden-Mitte, Hannover.

Welche Art von Training bietet Chrystal Gym Video?

Bei Chrystal Gym Video findest du fitnessstudio.

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