Circuitraining

CircuiTraining est un espace de coaching sportif personnalisé situé au 125 avenue Georges Guynemer à Perpignan, dans les Pyrénées-Orientales. Fondé et dirigé par Jérôme Carassus, le studio propose un accompagnement individuel et semi-collectif adapté à tous les niveaux, des débutants aux pratiquants confirmés, ainsi qu'aux jeunes de moins de 18 ans.

L'offre s'articule autour de plusieurs formules : des cours semi-collectifs en petit groupe de six personnes maximum à 27 € la séance, des cours individuels disponibles sur demande, et des séances adaptées aux moins de 18 ans à 20 € l'unité. Le studio propose également un format spécifique baptisé CircuiTraining Hyrox, une séance de circuit training fonctionnel d'une heure organisée le jeudi entre 18h et 19h, avec deux créneaux hebdomadaires et un maximum de six participants par groupe. Un certificat médical de non contre-indication à la pratique sportive est requis pour toute participation.

La méthode repose sur une évaluation initiale de la condition physique et des objectifs du pratiquant, suivie de séances structurées et d'un suivi régulier permettant d'ajuster le programme en fonction des progrès. Le studio accueille du lundi au vendredi avec des horaires étendus de 07h00 à 20h30 en semaine.