CLUB PILATES AIX PUYRICARD

Club Pilates Aix Puyricard est un studio de Pilates sur Reformer situé aux Commerces de la Bastide, dans le quartier de Puyricard à Aix-en-Provence. Il s'inscrit dans le réseau international Club Pilates, fondé à San Diego en 2007, qui propose une approche modernisée de la méthode originale de Joseph Pilates, combinant cours collectifs et équipements de pointe.

Le studio propose neuf formats de cours différents, couvrant tous les niveaux, du débutant complet au pratiquant avancé. Les cours sont organisés selon quatre paliers de progression : Fondation (niveau 1), Progression (niveau 1.5), Evolution (niveau 2) et La Maîtrise (niveau 2.5). Parmi les cours signatures figurent le Reformer Flow, le Cardio Sculpt avec Jumpboard, le Center + Balance axé sur les étirements, le Control inspiré du travail avec les danseurs, le Restore utilisant des rouleaux en mousse, le Suspend combinant Pilates et TRX, le F.I.T. fondé sur l'entraînement par intervalles, ainsi qu'un cours Teen destiné aux adolescents de 14 à 19 ans. Chaque instructeur a suivi plus de 500 heures de formation Pilates.

Une séance d'introduction gratuite de 30 minutes sur Reformer est proposée pour découvrir le studio et ses équipements. Des séances d'entraînement privé sont également disponibles, avec une première évaluation offerte. Les réservations s'effectuent en ligne via la plateforme Bsport.