Clube de Kung Fu Hong Long

O Clube de Kung Fu Hong Long é uma associação desportiva e cultural fundada em 2002, sediada no Centro Cultural da Lage, em Oeiras, junto ao Lagoas Park. A escola dedica-se ao ensino do Kung Fu tradicional do Estilo dos Cinco Animais de Shaolin do Sul, conhecido em chinês como Wu Xing Quan, que integra as qualidades do Leopardo, do Tigre, da Serpente, da Garça e do Dragão num sistema técnico completo.

O programa de treino abrange técnicas de base, formas tradicionais (TaoLu), combate com componentes de defesa pessoal, chaves (Chin Na) e projeções (Shuai Jiao), treino de sombra (Jiao Xu) e utilização de armas tradicionais. Complementarmente, são oferecidas aulas de Chi Kung / Qi Gong para promoção da saúde e bem-estar. Existe ainda uma turma dedicada a crianças a partir dos seis anos, denominada Kung Fu Kids. A equipa é liderada por Lam Sifu, com o apoio dos instrutores Luís Moreira e João Barroso.

Além da prática regular, a associação disponibiliza serviços de demonstrações de Kung Fu, Dança do Leão para eventos e celebrações, workshops e consultas de Medicina Tradicional Chinesa. As aulas decorrem às terças-feiras, quintas-feiras e sábados, e a mensalidade inclui seguro desportivo. É possível realizar uma primeira aula gratuita antes de qualquer inscrição.