Coach Qudsi

Coach Qudsi ist ein Personal-Training-Angebot in Schwabing, München, das von Abdul Qudsi betrieben wird. Als erfahrener Personal Trainer und Lifestyle Coach bietet er individuell zugeschnittene Betreuung in den Bereichen Training, Ernährung und Mindset. Das Konzept richtet sich an Menschen, die langfristige und nachhaltige Veränderungen in ihrem Alltag anstreben, anstatt kurzfristige Ergebnisse zu erzielen.

Der Einstieg erfolgt über ein kostenloses und unverbindliches Erstgespräch, in dem gemeinsam Ziele definiert und die persönliche Ausgangssituation analysiert werden. Darauf aufbauend erstellt Abdul Qudsi einen individuellen Trainings- und Ernährungsplan, der regelmäßig an den Fortschritt angepasst wird. Feste Meilensteine helfen dabei, die Motivation aufrechtzuerhalten und den Überblick über den eigenen Entwicklungsprozess zu behalten.

Neben dem klassischen Personal Training wird auch Online-Coaching angeboten, das Trainings- und Ernährungspläne sowie regelmäßige Check-ins umfasst. Kunden werden über eine App begleitet, die Feedback und Fortschrittsdokumentation ermöglicht. Das Angebot ist auf verschiedene Ernährungsformen und gesundheitliche Voraussetzungen ausgerichtet und richtet sich an ein breites Publikum, das seinen Lebensstil nachhaltig verändern möchte.