Real'Progress

Real'Progress est un service de coaching sportif personnalisé basé à Illzach, en Alsace, proposé par Lucas Derozier, titulaire d'une licence STAPS Entraînement Sportif spécialisée en force et renforcement musculaire, obtenue à l'Université de Strasbourg.

Le coach propose des séances individuelles en présentiel d'une durée d'une heure à une heure trente, conçues sur mesure en fonction des objectifs et de la morphologie de chaque client. Les domaines couverts incluent la prise de muscle, la perte de masse grasse, l'amélioration des performances sportives, la correction technique et la prévention des blessures. Chaque programme intègre des dimensions liées à l'entraînement, à la nutrition et au mode de vie. Lucas Derozier s'appuie sur des références scientifiques reconnues dans le domaine de la préparation physique et dispose d'un réseau de professionnels de santé (kinésithérapeutes, ostéopathes, kinésiologues) vers lesquels il peut orienter ses clients en cas de blessure ou de blocage.

En complément du suivi en salle, Real'Progress propose également un coaching à distance ainsi qu'un bilan complet pour les personnes souhaitant faire un point approfondi avant de démarrer un accompagnement. La réservation s'effectue directement via un formulaire de contact sur le site.