Coach sportif Rémi

Rémi Coach Sportif est un service de coaching sportif personnel basé à Aubière, en Auvergne, proposant des séances individuelles et des petits groupes. Les prestations se déroulent principalement à la salle Basic-Fit d'Aubière, située avenue de Cournon, ainsi qu'à domicile selon les besoins du client.

L'offre s'articule autour de trois formules : le personal training, qui permet un suivi individuel avec un programme d'entraînement conçu sur mesure ; le team training, organisé en cours collectifs limités à six participants ; et la programmation, soit l'élaboration d'un planning d'entraînement personnalisé à réaliser en autonomie. Chaque accompagnement inclut un suivi régulier des progrès et des ajustements de programme, ainsi que des conseils nutritionnels adaptés aux objectifs de chaque client.

Les séances visent différents objectifs : perte de poids, développement de la force, amélioration de l'endurance ou adoption d'un mode de vie plus sain. La prise de rendez-vous s'effectue par téléphone, par e-mail ou directement en ligne via Google Agenda. Le coach est disponible du lundi au vendredi, de 8 h à 20 h.