Coaching Studio Club

Coaching Studio Club è un club di allenamento personale situato a Bari, in Via Mimmo Conenna 40/A – 42/C. La struttura si distingue dalle palestre tradizionali per un modello di allenamento a numero chiuso: ogni sessione accoglie al massimo cinque soci contemporaneamente, garantendo un ambiente riservato e privo di distrazioni. Ogni seduta dura un'ora e viene preceduta da una prima visita con un coach, durante la quale vengono raccolte le informazioni sulla condizione fisica del cliente, effettuata un'analisi impedenziometrica e definito un piano di allenamento personalizzato in base agli obiettivi individuali. Le attrezzature utilizzate sono Technogym. I soci dispongono di un'app dedicata per consultare la propria scheda di allenamento e monitorare i progressi nel tempo.

Il team è composto da tre coach professionisti che seguono i soci durante l'intero allenamento. Non sono previsti corsi fitness di gruppo: l'offerta è orientata esclusivamente all'allenamento individuale o in piccoli gruppi su prenotazione, attivo dal lunedì al sabato.

All'interno della struttura opera la nutrizionista Cinzia Longobucco, specializzata in rieducazione alimentare per tutte le fasce di età. In sinergia con i coach, elabora piani alimentari calibrati sulla tipologia di allenamento e sulle esigenze specifiche di ciascun socio.