Contrology Pilates studio Bari

Contrology Pilates Studio Bari è uno studio di pilates fondato nel 2017 da Angela Menolascina, istruttrice certificata Polestar Pilates, con sede in Via Calefati 42, nel quartiere Murat di Bari. Lo studio nasce dalla volontà di creare uno spazio raccolto e accogliente, pensato per seguire i praticanti in modo attento e personalizzato, con gruppi di dimensioni ridotte — massimo sei o sette persone per le classi collettive — e sessioni individuali o in duetto per chi ha esigenze specifiche.

L'offerta didattica comprende più discipline e modalità di lavoro: Pilates Matwork a corpo libero con piccoli attrezzi, Pilates Studio sui macchinari ideati da Joseph Pilates (Reformer, Cadillac, Chair, Spine Corrector, Ladder Barrel), lavoro posturale con l'ausilio dell'OoV, Spring Board, Pilates TRX e lezioni individuali precedute da una valutazione posturale tramite Screen Test. Il metodo si rivolge a un pubblico molto eterogeneo: atleti, ballerini, adolescenti, donne in gravidanza, anziani e chi affronta percorsi di recupero post-traumatico o patologie specifiche come scoliosi, osteoporosi e problematiche della colonna.

Angela Menolascina ha conseguito la certificazione Polestar sia per il lavoro Studio che per il Matwork, e ha approfondito la propria formazione partecipando a corsi internazionali su tematiche come il sistema miofasciale, la cintura pelvica e le patologie neurologiche nel Pilates.