Studio 51 A.S.D.

Studio 51 A.S.D. è uno spazio dedicato al movimento e al benessere situato in Via Cardassi 51, nel quartiere Umbertino di Bari. Nato dall'evoluzione de Il Terzo Paradiso, lo studio propone un ambiente accogliente e contemporaneo pensato per chi desidera avvicinarsi al movimento in modo consapevole e strutturato.

Le discipline offerte sono il Pilates Reformer e il metodo GYROTONIC®. Il Pilates Reformer si svolge su un macchinario dotato di molle e resistenze che consente di lavorare su forza, postura, mobilità ed equilibrio in modo controllato e personalizzabile. Il GYROTONIC® è una disciplina basata su movimenti fluidi, tridimensionali e circolari coordinati con la respirazione, che agisce sulla mobilità della colonna vertebrale, sulla coordinazione e sulla libertà di movimento attraverso attrezzature dedicate.

Entrambe le discipline sono adattabili alle caratteristiche e al livello di ogni persona. Lo studio è raggiungibile telefonicamente o tramite modulo di contatto per informazioni su lezioni, orari e prove.