Corafit

Corafit ist ein inhabergeführtes Fitness- und Personal-Training-Angebot in Neumarkt in der Oberpfalz, das seit 2014 Gruppentraining und Einzelbetreuung in der Region anbietet. Die Gründerin Corinna Harzendorf verfügt über mehrere Qualifikationen der BSA-Akademie, darunter Fitness Trainer A-Lizenz, Ernährungstraining, Sportrehabilitation, Athletiktraining und Cardiotraining. Das Angebot richtet sich an Einsteiger ebenso wie an fortgeschrittene Sportlerinnen und Sportler.

Im Mittelpunkt steht Functional Training in kleinen Gruppen, wahlweise im Freien oder in einem eigenen Trainingsraum. Ergänzend werden Kettlebell-Kurse in verschiedenen Leistungsstufen, Faszientraining, Functional Movement Taping nach der Rock-Tape-Methode sowie Personal Training in Einzelstunden angeboten. Für Kinder gibt es ein eigenes Programm zur Schulung von Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination. Zusätzlich arbeitet Corafit mit Sportvereinen zusammen, um ergänzendes athletisches Training zu ermöglichen.

Neben dem Bewegungsangebot gehört Ernährungsberatung zum Leistungsspektrum, mit Schwerpunkten auf Gewichtsreduktion, Muskelaufbau und gesunder Alltagsernährung. Kursbuchungen laufen über die App Appointman, über die auch Karten in verschiedenen Einheitenpaketen erworben werden können. Ein kostenloses Probetraining ist buchbar.