Coréla Pilates Studio

Das Coréla Pilates Studio in Geislingen an der Steige ist auf Reformer Pilates spezialisiert und bietet Kleingruppenkurse mit maximal acht Personen an. Jede Einheit dauert 55 Minuten und legt den Schwerpunkt auf kontrollierte Bewegungsabläufe, Tiefenmuskelaktivierung und Körperhaltung. Das Gerät, der sogenannte Reformer, arbeitet mit einem Federsystem, das individuell anpassbaren Widerstand erzeugt und sowohl konzentrische als auch exzentrische Trainingsformen ermöglicht.

Gegründet wurde das Studio von Ela Özdemir, ausgebildeter und zertifizierter Reformer-Trainerin. Das Kursangebot richtet sich an alle Leistungsstufen: The Base führt Einsteiger in die grundlegende Technik ein, The Coréla Flow verbindet dynamische Sequenzen mit gezielter Core-Arbeit, und die Advanced Classes richten sich an erfahrene Teilnehmende mit hohem Kontrollniveau.

Die Buchung aller Kurse erfolgt über die Plattform Eversports. Für den Einstieg steht eine vergünstigte Probestunde zur Verfügung. Darüber hinaus gibt es Einzelkarten, Mehrfachkarten sowie monatliche Abonnements mit vier oder acht Einheiten. Schüler und Studenten erhalten vergünstigte Konditionen.