Elysium

Elysium est une salle de sport privée implantée à Thorigné-Fouillard, à quelques minutes de Rennes. Le lieu fonctionne sur réservation uniquement, ce qui garantit un accès en effectif réduit et un cadre discret, à l'écart des salles collectives classiques. L'espace est accessible sept jours sur sept, de 5h30 à 23h30, afin de s'adapter aux contraintes de planning de chaque client.

L'offre repose sur un coaching entièrement personnalisé, encadré par des coachs certifiés. La méthode maison, dénommée T.A.B. (Tête, Assiette, Baskets), articule trois axes complémentaires : le travail mental, le suivi nutritionnel et la pratique physique. Chaque parcours démarre par un bilan forme offert, permettant d'identifier les objectifs et les blocages de la personne accompagnée avant de construire un programme sur mesure. Les thématiques principales sont la perte de poids, la remise en forme, le renforcement musculaire et le regain de confiance en soi.

Elysium propose également des séances collectives ponctuelles en petit groupe, en complément du suivi individuel. L'équipe est composée de plusieurs coachs, dont Corentin, fondateur de la structure et fort de plus de huit ans d'expérience dans le domaine. Le studio accueille une clientèle venant de toute la périphérie rennaise, notamment de Cesson-Sévigné, Betton, Liffré ou Acigné.