Corps & Danse Studio

Corps & Danse Studio est un studio de Pilates et de danse implanté au Coteau, dans l'agglomération de Roanne. Il propose des cours collectifs en petit groupe, avec une capacité limitée à six ou huit participants par séance, ce qui permet un encadrement personnalisé et une attention portée aux besoins de chacun.

L'offre de Pilates se décline sur trois supports : le Matwork, pratiqué au sol selon la méthode classique, le Reformer et la Tower, deux machines qui sollicitent les muscles profonds, améliorent la posture, la flexibilité et la coordination. Le studio propose également des ateliers de danse contemporaine ouverts aux débutants comme aux personnes déjà initiées, ainsi que des ateliers parents-enfants autour des fondamentaux de la danse. Des cours privés et des coachings en duo sont disponibles sur rendez-vous.

L'ensemble des cours est encadré par Pauline, titulaire d'un diplôme d'État en danse contemporaine et formée à la méthode Pilates sur tapis, Reformer et Cadillac. Elle a suivi des formations complémentaires en sport-santé pour accompagner des publics spécifiques tels que les séniors, les femmes enceintes ou les personnes présentant des pathologies du rachis. La réservation s'effectue en ligne via l'application Bsport. Des cartes cadeaux sont également disponibles à l'achat.