Crescitalibera

CrescitaLibera è un progetto di crescita personale e consapevolezza fondato nel 2010 da Davide Tamanini, formatore e imprenditore con oltre vent'anni di esperienza nello studio del benessere interiore. Il metodo si basa su un approccio pragmatico e strutturato, privo di ideologie di riferimento, che integra conoscenze tradizionali e ricerche contemporanee. Il modello proprietario denominato Ecosistema di Vita esplora sei aree di equilibrio: consapevolezza, ruolo nel mondo, rapporti umani, scelte concrete, corpo e salute, lavoro e denaro.

L'offerta comprende sessioni individuali di respiro circolare (rebirthing e breathwork), sessioni di coaching individuale, corsi e seminari in presenza a Reggio Emilia, webinar online e laboratori pratici. Il respiro consapevole viene proposto sia in percorsi di gruppo — cicli di dieci incontri — sia in sessioni individuali. Sono disponibili anche risorse gratuite come ebook, webinar registrati, esercizi di respirazione e una community online aperta a tutti. Davide Tamanini ha inoltre pubblicato un manuale di crescita personale disponibile su Amazon.

Le attività in presenza si svolgono principalmente presso il Centro Shen Do di Reggio Emilia. È possibile prenotare un colloquio conoscitivo gratuito per esplorare i percorsi disponibili. La community online e la newsletter settimanale completano l'offerta, offrendo contenuti pratici e approfondimenti periodici a chi desidera un supporto continuativo nel proprio percorso.