Lo Studio di Gio'

Lo Studio di Giò è un'associazione sportiva dilettantistica con sede a Padova, in via Giacomo Medici 2/A, che propone corsi di movimento e benessere rivolti a un pubblico eterogeneo per livello di esperienza ed età.

L'offerta didattica comprende yoga base, power yoga (suddiviso in foundation e mix level dal 1 al 4 livello), pilates, ginnastica posturale e un programma specifico di ginnastica in gravidanza. Una caratteristica distintiva è la disponibilità di lezioni in lingua inglese e russa, che amplia l'accessibilità dello studio a un pubblico internazionale. Il metodo del power yoga prevede un percorso graduale che accompagna l'allievo dalla presa di consapevolezza del corpo fino alla self pratica autonoma, con l'assistenza e gli aggiustamenti posturali del maestro.

Oltre alle lezioni ordinarie individuali e di gruppo, lo studio organizza eventi periodici quali bagni di gong, ritiri di yoga, masterclass, workshop e cerchi di donne. Il contatto avviene tramite modulo di prenotazione online, telefono e WhatsApp. Gli orari di apertura coprono i giorni feriali con ampia disponibilità mattutina e serale, con orario ridotto il venerdì e il sabato mattina.