Pilates tibi Padova

Pilates Tibi è uno studio di pilates situato in via Giacomo Matteotti 9 a Padova, fondato e diretto da Maria Valeria D'Amico. Lo spazio, descritto come accogliente e luminoso, è dedicato alla pratica del pilates secondo il metodo STOTT PILATES, un approccio contemporaneo al metodo originale di Joseph H. Pilates che integra principi della scienza moderna e della riabilitazione. Le istruittrici sono certificate a livello internazionale e lavorano con ciascun partecipante per studiare un percorso adatto alle singole esigenze.

Lo studio propone lezioni individuali e lezioni per piccoli gruppi, adatte a tutte le età. Le sedute si svolgono sia a corpo libero, con l'utilizzo di piccoli attrezzi, sia con macchinari specializzati di provenienza canadese. Tra le attività disponibili figurano il pilates matwork, il pilates con macchinari specifici e corsi integrativi come l'OLIT, un allenamento olistico-propriocettivo-posturale, e percorsi di introduzione alla Mindfulness per la gestione dello stress.

Lo studio ha un blog attivo in cui condivide contenuti su benessere, nutrizione e movimento, ed è presente sui canali social Facebook e Instagram. Il contatto avviene tramite e-mail, telefono fisso e WhatsApp.