Cosy Form Caen De Coaching Sportif

Cosy Form est un centre de coaching sportif situé au 16 avenue de Garbsen à Hérouville-Saint-Clair, aux portes de Caen. L'établissement propose une approche globale associant activité physique, bien-être et accompagnement nutritionnel, avec une offre particulièrement orientée vers l'amincissement et la remise en forme.

Le catalogue d'activités est diversifié : spa bike (aquabiking en cabine individuelle), infrabike, électrostimulation (EMS), Pilates, Body Sculptor, Vacu Line, Magic Red, sauna infrarouge, slim sonic, ainsi que plusieurs types de massages (hydromassage, roll massage). Des séances de coaching personnalisé et un suivi en nutrition complètent l'offre. Le centre propose également des programmes thématiques couvrant la perte de poids, la tonification musculaire, la prise de masse, le renforcement du dos et la gestion du stress. Une formule de coaching à domicile et des interventions en entreprise sont aussi disponibles.

Les séances se pratiquent seul ou en duo, sur rendez-vous, avec un suivi individualisé établi après un bilan initial. Les tarifs sont dégressifs et démarrent à partir de 12 € par séance selon la formule choisie. Des cartes cadeaux sont proposées. Le centre est ouvert du lundi au vendredi de 9h à 20h et le samedi de 9h à 13h.