Cozy Yoga

Cozy Yoga ist ein Yogastudio im dritten Wiener Gemeindebezirk Landstraße, das von Nicole geleitet wird. Das Angebot richtet sich an unterschiedliche Lebensphasen und Altersgruppen: Neben klassischen Hatha-Yoga-Stunden gibt es Grundkurse mit Vertiefung, Yin Yoga und Yoga Nidra für ruhigere, tiefer entspannende Praxis.

Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf Familie und Schwangerschaft. Dazu zählen Yoga für Schwangere, Mama-Baby-Yoga, Kinderyoga und Teenie-Yoga. Ergänzend werden Workshops zu Themen wie Schwangerenyoga, Familienyoga, Mum-und-Teen-Yoga sowie Selbstliebe veranstaltet. Wer individuelle Betreuung bevorzugt, kann Privatstunden vereinbaren.

Neben dem regulären Kursprogramm organisiert das Studio Retreats und führt einen Blog mit Beiträgen unter anderem zu Atemübungen gegen Übelkeit in der Schwangerschaft. Ein Stundenplan, ein Newsletter und ein kleiner Shop gehören ebenfalls zum Angebot. Die Atmosphäre ist auf Wohlbefinden und Geborgenheit ausgerichtet, wie es der Name Cozy Yoga nahelegt.