Craps Boxe

Craps Boxe est une méthode d'entraînement à la boxe développée sous forme de circuits structurés, conçue aussi bien pour les pratiquants en compétition que pour le public loisir. L'acronyme CRAPS désigne des Circuits de Renforcement des Aptitudes Physiques Spécifiques en boxe. Chaque séance s'organise autour d'exercices de 3 minutes chronométrés par une minuterie commune, sans aucun contact entre les participants. Ce format permet à chacun de progresser à son propre rythme tout en suivant une progression mesurable d'une séance à l'autre.

La pratique se veut inclusive : elle accueille des débutants souhaitant découvrir l'univers de la boxe sans appréhension, tout comme des boxeurs confirmés qui y trouvent un complément aux entraînements traditionnels. Compétiteurs et pratiquants loisir évoluent ainsi dans le même espace d'entraînement, sur un pied d'égalité.

Craps Boxe propose également des formations à destination des coachs souhaitant intégrer cette méthode dans leur offre. Une formation en présentiel sur deux journées permet d'acquérir les compétences nécessaires à l'encadrement de l'activité, ainsi qu'une licence d'utilisation. La structure compte plusieurs partenaires institutionnels et associatifs, dont la Fédération Française de Boxe, le Ministère de la Justice et divers clubs régionaux.