CrossFit aan 't IJ

CrossFit Aan 't IJ (CFIJ) is een CrossFit-box in Amsterdam-Noord, gelegen naast de historische NDSM-werf aan het IJ. De locatie is goed bereikbaar vanuit de rest van Amsterdam via de pont vanaf Amsterdam Centraal, wat de overtocht tot een kwestie van tien tot vijftien minuten maakt. De ruime, lichte hal biedt mogelijkheden voor zowel indoor- als outdoortraining.

Het lesaanbod bestaat uit zes verschillende trainingsvormen: de dagelijkse WOD (Workout of the Day) als kern van het programma, aangevuld met Olympic Weightlifting, Gymnastics, Sweat (conditietraining zonder halter), Structure (krachttraining) en Mobility. Alle lessen duren zestig minuten, worden begeleid door een vaste coach en zijn schaalbaar voor elk niveau. Per week staan meer dan vijftig lessen op het rooster. Het team bestaat uit een eigenaar en meerdere coaches met elk hun eigen specialisatie.

Lidmaatschappen zijn maandelijks opzegbaar zonder langlopend contract. Er zijn abonnementen beschikbaar voor twee of drie keer per week en een onbeperkt lidmaatschap. Daarnaast is een rittenkaart van tien lessen verkrijgbaar, evenals een losse drop-in voor bezoekers en reizende sporters. Nieuwe leden kunnen kennismaken via een gratis proefles.