CrossFit Créon

CrossFit Créon est une box de CrossFit située à Créon, en Gironde, à l'adresse 5 route de Haux. La structure dispose d'un espace de pratique de 720 m², entièrement dédié au CrossFit et équipé de matériel de haute qualité régulièrement entretenu. Une zone d'entraînement de plus de 400 m² cohabite avec un espace de détente, permettant aux membres de se retrouver avant ou après les séances.

Les cours sont encadrés par des coachs expérimentés et se déroulent en petits groupes de 12 personnes au maximum. Le programme principal repose sur le WOD (Workout of the Day), qui combine gymnique, haltérophilie et cardio dans des séances variées. La box propose également des cours Hyrox et des entraînements spécifiquement conçus pour les enfants, sous forme de CrossFit Kids, axés sur le développement moteur et l'endurance de manière ludique. Tous les niveaux sont acceptés, les coachs adaptant systématiquement les exercices au profil de chaque pratiquant.

Une séance d'essai est proposée pour découvrir la pratique. Plusieurs formules sont disponibles après cette première expérience : abonnements, carte 10 séances et séances à l'unité. Les vestiaires sont équipés de douches accessibles librement. La réservation s'effectue via la plateforme Peppy.