CrossFit Langon Baudin

CrossFit Langon est une box de CrossFit implantée au 5 rue André Calderon à Langon (33210), proposant un espace d'entraînement de 450 m² équipé de matériel neuf et régulièrement entretenu. Les cours, encadrés par des coachs diplômés, sont limités à 12 participants afin de garantir un suivi individualisé. La programmation mêle des éléments de gymnastique, d'haltérophilie et de cardio-training, avec une variété suffisante pour éviter la monotonie. Les séances sont accessibles quel que soit le niveau, les exercices pouvant être adaptés aussi bien pour les débutants que pour les pratiquants confirmés.

L'établissement propose plusieurs activités : le CrossFit adultes, des cours Hyrox orientés compétition, ainsi que des cours enfants (CrossFit Kids) fondés sur des mouvements fonctionnels ludiques. La salle est ouverte du lundi au vendredi de 9h à 14h puis de 16h à 21h, et le samedi de 10h à 13h. Des vestiaires équipés de douches sont mis à disposition des adhérents.

En dehors des cours coachés, une formule open gym permet aux membres de s'entraîner librement. Plusieurs formules tarifaires sont disponibles : abonnements mensuels, cartes 10 séances et séances à l'unité. Une séance d'essai offerte est proposée aux nouveaux venus, à réserver directement via le formulaire de contact du site.