CrossFit Ducale

CrossFit Ducale è un box CrossFit affiliato situato a Parma, in Strada Manara 20, nel quartiere di Molinetto. Lo studio propone un programma di allenamento funzionale ad alta intensità che combina sollevamento pesi, movimenti a corpo libero, corsa e ciclismo, adattabile a qualsiasi livello di partenza.

L'offerta comprende diverse tipologie di corsi: le Classi CrossFit per atleti con esperienza, il Corso On Ramp dedicato ai principianti per apprendere i movimenti fondamentali, il Corso Hyrox per sviluppare la capacità aerobica in ottica competitiva, il Corso Teens rivolto a ragazzi dai 13 ai 17 anni e la Classe CrossFit Kids per i più piccoli. Il calendario settimanale copre fasce orarie che vanno dalle 6:45 alle 19:30 dal lunedì al venerdì, con classi disponibili anche il sabato e la domenica nella fascia mattutina.

Lo staff è composto da quattro coach con certificazioni CrossFit di livello 1 e 2, alcuni con laurea in Scienze Motorie e background agonistico. La filosofia dello studio si basa sul valorizzare il percorso individuale di ciascun atleta, promuovendo un ambiente inclusivo e orientato alla comunità. I contatti avvengono tramite email, telefono e WhatsApp.