Crossfit Fall & Rise

CrossFit Fall and Rise est une box de CrossFit située à Beaurains, dans le Pas-de-Calais, à proximité d'Arras. L'établissement propose des séances de CrossFit et d'entraînement fonctionnel accessibles à tous les niveaux, des débutants aux pratiquants confirmés. Les exercices sont adaptés aux capacités individuelles, ce qui permet à chacun de progresser à son propre rythme.

La box est dirigée et encadrée par Benoît Courmont, propriétaire et coach titulaire du BPJEPS AGFF, d'une certification CrossFit Level 2, d'un diplôme d'initiateur en gymnastique, d'une certification en nutrition de précision (Precision Nutrition Niveau 1) ainsi que d'une accréditation WAATH Niveau 1. Benoît cumule également quinze ans de pratique en gymnastique et sept ans de ju-jitsu. L'accompagnement proposé couvre la technique, la prévention des blessures, la nutrition et le suivi personnalisé.

La box met en avant une ambiance conviviale et un fort esprit de groupe. Les séances alternent travail de force, d'endurance, de mobilité et de souplesse. Une séance d'essai gratuite est proposée aux nouveaux venus pour découvrir la pratique sans engagement. Les réservations s'effectuent en ligne via la plateforme Peppy. La box est joignable par téléphone au 06.60.39.84.10 et se trouve au 2 rue Jehan Bodel, 62217 Beaurains.