CrossFit Firenze

CrossFit Firenze è un box affiliato CrossFit situato in Via del Perugino 45, all'interno dell'impianto sportivo di Football Americano nel Quartiere 4 di Firenze. La struttura è attiva dal 2013, fondata da Giuseppe e Andrea, due coach con certificazioni CrossFit L1 e L2, ed è tra i primi box CrossFit aperti in Italia.

L'offerta principale è basata sulle CrossFit Classes, sessioni di gruppo con un WOD (workout of the day) giornaliero che combina movimenti funzionali, ginnastica, sollevamento pesi, corsa e calistenia ad alta intensità. Gli allenamenti sono scalabili in base al livello di ogni atleta. Accanto alle classi collettive, il box propone lezioni di personal training da 30 o 60 minuti e un servizio di consulenza nutrizionale con piano alimentare personalizzato. Il calendario settimanale copre dal lunedì al sabato con fasce orarie che vanno dalle prime ore del mattino fino alla sera, incluse sessioni nelle ore di punta.

Il team è composto da tre coach qualificati: Giuseppe, Andrea e Benedetta, tutti certificati CrossFit con specializzazioni aggiuntive in rowing, ginnastica e scaling. La prenotazione delle classi avviene tramite una piattaforma esterna dedicata. Il box dispone anche di una sede a Prato.