CrossFit FSF

CrossFit FSF is een gecertificeerde CrossFit-box in Maarn die zich richt op brede, functionele fitheid voor een zo groot mogelijk publiek. De trainingen zijn gebaseerd op tien dimensies van fitheid, waaronder kracht, uithoudingsvermogen, snelheid en coördinatie. Elke workout is anders en wordt individueel aangepast aan het niveau van de deelnemer, zodat zowel beginners als gevorderde sporters optimaal kunnen meedoen. Bewegingen als tillen, springen, duwen en trekken staan centraal, altijd met het hele lichaam.

Het aanbod van CrossFit FSF is breed. Naast de reguliere CrossFit-groepslessen zijn er programma's als FSF Masters, CrossFit Kids, Run Club, Bootcamp, Mom Strength & Conditioning, Company Conditioning, Olympic Lifting, Gymnastics, Yoga en personal training. Ook drop-ins zijn welkom. De trainers zijn gecertificeerd op meerdere deelgebieden, waaronder olympisch gewichtheffen, turnen, kettlebell training, mobiliteit en powerlifting.

De sfeer binnen de box wordt omschreven als positief, motiverend en veilig. Lessen worden geboekt via het online platform Sportbit. Voor nieuwe deelnemers is er een gratis proefles beschikbaar. Wie wil kennismaken met een volledig maand heeft de mogelijkheid een introductiemaand van acht lessen te volgen.