CrossFit Huizen

CrossFit Huizen is een crossfitbox in Huizen die training aanbiedt op het gebied van kracht, conditie en functionele bewegingen. De box richt zich op een breed publiek, van beginners tot gevorderde sporters, en hanteert daarvoor een gestructureerd instapprogramma. Nieuwkomers starten met een gratis proefles, waarna zij via het CrossFit LITE-programma de basistechnieken leren voordat zij doorstromen naar de reguliere lessen of HYROX-trainingen.

Het lesaanbod bestaat uit verschillende programma's: de dagelijkse WOD (Workout of the Day), CrossFit LITE voor een rustiger tempo en meer basisaandacht, HYROX-trainingen met officieel materiaal en simulaties, Open Gym-sessies en een Masters-klasse. Daarnaast organiseert de box regelmatig clinics rondom specifieke bewegingen zoals de kipping pull-up, toes-to-bar en roeien. Voor voeding en leefstijlbegeleiding kunnen leden deelnemen aan het Fuel For Life-traject. Er is ook een CrossFit Pre School voor kinderen van twee tot vijf jaar.

De coaches beschikken over opleidingen binnen CrossFit en Functional Fitness en werken vanuit aandacht voor techniek en veiligheid. CrossFit Huizen is erkend leerbedrijf en investeert in de voortdurende scholing van zijn begeleiders. Abonnementen zijn beschikbaar in de vorm van een rittenkaart of maandelijkse lidmaatschappen, waarbij gekozen kan worden uit twee, drie of onbeperkt trainingen per week.