CrossFit Lario

CrossFit Lario è il box ufficiale CrossFit affiliato presente nell'area di Como, gestito dalla società sportiva dilettantistica FOLGORE S.S.D. a R.L. La struttura si trova in Via Bonifacio da Modena 1, in una posizione comoda da raggiungere sia in auto che con i mezzi, a circa cinque minuti dall'uscita autostradale A9 e con ampi parcheggi disponibili direttamente sotto il box.

Il programma proposto segue la metodologia CrossFit, basata su movimenti funzionali costantemente variati eseguiti ad alta intensità, con radici nella pesistica olimpica e nella ginnastica. L'obiettivo dichiarato è lo sviluppo di dieci componenti della forma fisica: resistenza, stamina, forza, flessibilità, potenza, velocità, coordinazione, agilità, equilibrio e precisione. Il box si propone come realtà dedicata esclusivamente al CrossFit, distinta dal modello delle palestre tradizionali.

Per chi vuole avvicinarsi alla disciplina, è disponibile una sessione di prova gratuita senza impegno, prenotabile direttamente online. Il box è registrato al CONI con numero 228207 ed è un affiliato ufficiale CrossFit Inc.