Crossfit Lecco

CrossFit Lecco è un box affiliato CrossFit situato nella zona di Valmadrera, in provincia di Lecco, gestito dalla società sportiva Il Filo di Arianna ssd arl. La struttura propone allenamenti basati sulla metodologia CrossFit, che combina movimenti funzionali, lavoro aerobico e sollevamento pesi in sessioni della durata di un'ora, strutturate in riscaldamento, parte tecnica, WOD (Workout Of the Day) e stretching finale.

L'offerta di corsi è ampia e si rivolge a livelli diversi di esperienza. Le CrossFit Class rappresentano la proposta principale, aperte sia a principianti sia ad atleti esperti, con adattamento dei carichi alle capacità individuali. A queste si affiancano classi specifiche come Endurance Class, Endurance HYROX Class, Gymnastic Skill, Gymnastic Strength, Weightlifting Beginner e Advanced Class, oltre a Open Box per chi preferisce allenarsi in autonomia. Sono disponibili anche Personal Training e percorsi di preparazione atletica per agonisti.

Lo staff è composto da cinque trainer con qualifiche accademiche in Scienze Motorie e certificazioni federali FIPE nel settore della pesistica olimpica. I due fondatori, Arianna Garisto e Filippo Ciarchi, ricoprono anche il ruolo di trainer. Per i neofiti è prevista una settimana di prova gratuita. Il box dispone inoltre di una kids zone con servizio babysitter per permettere agli adulti di allenarsi.