Crossfit Manifattura Fisici

CrossFit Manifattura Fisici è un box CrossFit affiliato situato a Montelupo Fiorentino, in provincia di Firenze, in via del Lavoro 22. La struttura propone allenamenti funzionali in gruppo guidati da coach certificati, con un approccio che privilegia la tecnica del movimento prima di aumentare i carichi di lavoro.

L'offerta è articolata su più programmi: le classi CrossFit tradizionali, aperte a tutti i livelli e svolte ogni giorno con allenamenti sempre variati; il programma Old But Gold, rivolto a chi ha superato i 60 anni e vuole mantenere forza, equilibrio e autonomia; la Sport Performance, pensata per chi pratica già running, ciclismo, calcio o nuoto e vuole migliorare la propria condizione atletica; e infine un percorso dedicato alla gravidanza e al post parto, disponibile sia in presenza che in formato online. Chi si avvicina per la prima volta al CrossFit segue un percorso di avviamento chiamato On Ramp, composto da otto lezioni introduttive per apprendere i movimenti fondamentali.

Lo staff è composto da quattro coach, tra cui la titolare Luana. Il box è aperto dal lunedì al sabato con orari mattutini e serali. La prima lezione è gratuita e prenotabile direttamente dal sito.