Crossfit Pélissanne

CrossFit Pélissanne est une box de CrossFit affiliée, implantée à Pélissanne dans les Bouches-du-Rhône, exploitée sous l'enseigne Althéa Training. Elle propose un programme de préparation physique générale combinant trois domaines complémentaires : l'endurance, l'haltérophilie et la gymnastique. Les séances durent une heure et se déroulent sans machines, en s'appuyant exclusivement sur des mouvements fonctionnels au poids du corps ou avec des charges ajustables.

L'offre de cours comprend plusieurs formats : le WOD classique coaché, le Fast WOD de 45 minutes, le TEAM pour s'entraîner en équipe, ainsi qu'un accès libre à la salle (Open Gym) de 9 h à 20 h 20 certains jours de la semaine. La box compte 41 créneaux hebdomadaires et 25 séances coachées. L'encadrement est assuré par Justine Rouso, titulaire du BPJEPS AFHM, du CQP ALS AGEE et du Level 1 CrossFit, également diplômée en haltérophilie et musculation fonctionnelle.

Les abonnements mensuels sont proposés à partir de 45 € sur engagement d'un an pour une séance hebdomadaire, jusqu'à 110 € sans engagement pour la formule illimitée. Des carnets de séances sont également disponibles, de 5 à 20 séances, valables un an. La réservation s'effectue via la plateforme Resawod. Une séance d'essai gratuite est proposée aux nouveaux pratiquants.