CrossFit SAFE

CrossFit SAFE est une salle de sport affiliée CrossFit et club d'entraînement HYROX, implantée au 17 rue Desruelles à Lomme, dans la métropole lilloise. L'établissement occupe un espace d'environ 600 m² et est ouvert sept jours sur sept, ce qui lui permet d'accueillir des pratiquants à des horaires étendus en semaine comme le week-end.

L'offre sportive s'articule autour de plusieurs formats de cours : le WOD (Workout of the Day) collectif, le renforcement musculaire, des spécialités regroupant gymnastique, cardio et travail de force, ainsi que des sessions HYROX. Des créneaux dédiés aux enfants (KIDS) et aux seniors complètent le programme. Chaque séance dure une heure et est encadrée par des coachs certifiés qui adaptent les mouvements au niveau de chaque participant. Un bilan sport-santé personnalisé, sans engagement, peut être réservé en ligne via Calendly.

En complément de l'entraînement, SAFE propose un suivi nutritionnel, des séances de massage et de récupération sportive, ainsi qu'un accompagnement en sophrologie. La salle est gérée par Pauline et revendique une atmosphère communautaire centrée sur la progression individuelle et la cohésion de groupe. L'établissement est affilié à CrossFit Inc. et au réseau HYROX.