Crossfit T.S.S.

CrossFit TSS ist eine CrossFit-Box in Etwashausen bei Kitzingen, die sich auf funktionelles Training und CrossFit spezialisiert hat. Das Studio richtet sich an Einsteiger ohne Vorkenntnisse ebenso wie an erfahrene Athleten. Die Gruppen sind bewusst klein gehalten, mit maximal acht Teilnehmern pro Klasse, sodass die zertifizierten Trainer individuell auf die Bedürfnisse und das Fitnessniveau jedes Mitglieds eingehen können. Alle Coaches verfügen mindestens über die CrossFit-Level-1-Zertifizierung.

Das Angebot umfasst über 30 gecoachte Einheiten pro Woche, darunter das tägliche Workout of the Day, Open Gym, Skill- und Mobility-Training sowie olympisches Gewichtheben. Ergänzend dazu stehen Personal Training und Ernährungsberatung zur Verfügung. Eine typische Einheit beginnt mit einem Warm-up, gefolgt von einem Kraft- oder Konditionsteil, bei dem alle Bewegungsabläufe gemeinsam besprochen werden, bevor das eigentliche Workout startet.

Neben dem Training legt CrossFit TSS großen Wert auf das Gemeinschaftsgefühl. Regelmäßige gemeinsame Aktivitäten wie Radtouren, SUP-Ausflüge und andere Veranstaltungen gehören zum Programm. Die Mitgliedschaftsmodelle sind als Unlimited-Tarife mit kurzen Laufzeiten von einem, drei oder sechs Monaten gestaltet. Ein kostenloser Probemonat ohne Vertragsbindung steht Interessierten als Einstieg zur Verfügung.