CrossFit Tremonia in Dortmund

CrossFit Tremonia ist eine CrossFit-Box in Dortmund-Brackel, die sowohl Einsteigern als auch erfahrenen Athleten ein breites Kursangebot bereitstellt. Das Konzept setzt auf strukturierte Formate: Wer neu dabei ist, beginnt mit den Fundamentals und erarbeitet sich Schritt für Schritt die grundlegenden Bewegungsmuster. Fortgeschrittene können zwischen dem täglichen CrossFit WoD, Olympic Weightlifting, Functional Strength, Endurance, HYROX-spezifischem Training, einer Competition Class und freiem Open Gym wählen.

Das Trainerteam besteht aus mehreren zertifizierten Coaches mit unterschiedlichen Hintergründen – darunter Sportwissenschaftler, ein Sportphysiotherapeut, eine Osteopathin und eine mehrfache Deutsche Meisterin im Gewichtheben. Neben dem inhaltlichen Angebot legt die Box Wert auf eine offene Gemeinschaft und einen zugänglichen Einstieg. Für Jüngere, Studierende, Auszubildende sowie Angehörige von Polizei, Feuerwehr und Bundeswehr gibt es gestaffelte Rabatte.

Mitgliedschaften laufen monatlich kündbar. Es gibt eine Unlimited-Flatrate sowie einen Zehnerkarten-Pass. Probetraining ist kostenlos und unverbindlich möglich. Die Box ist werktags ab früh morgens und an Wochenenden zu reduzierten Zeiten geöffnet. Erreichbar ist CrossFit Tremonia in der Westfälischen Straße 167 in 44309 Dortmund.