Functional Training in Dortmund

Functional Training ist in Dortmund mit 28 Studios breit aufgestellt, mit einem Schwerpunkt in der Innenstadt West und weiteren Standorten in Brackel, Groppenbruch, der Innenstadt Ost und Buckesfeld. In Buckesfeld kombiniert BIG BEAR Crossfit funktionelle Bewegungsmuster mit individuell angepasstem Coaching und einer engen Trainingsgemeinschaft. In Brackel begleitet Jonas Keimer als Personal Trainer seine Kundschaft mit klar erklärten Grundlagen zu Krafttraining und Bewegungsabläufen. Die Bootchamps am Signal Iduna Park setzen auf wechselnde Outdoor-Einheiten mit Team-Elementen, während Crossfit Dortmund in Kirchhörde ein Programm bietet, das sich flexibel an unterschiedliche Leistungsniveaus anpasst und bei Bedarf um Ernährungsberatung ergänzt wird. Wer in Dortmund funktionelles Training abseits klassischer Gerätereihen sucht, findet über mehrere Stadtteile verteilt sowohl Boxen als auch Personal-Training-Angebote.