CrossFit Treviso

CrossFit Treviso è il box CrossFit ufficialmente affiliato presente a Silea, in provincia di Treviso, situato in Via Molinella 1/C. L'affiliazione ufficiale garantisce standard precisi in termini di metodologia e qualità dell'insegnamento: tutte le sessioni sono condotte da trainer certificati CrossFit.

Il programma di allenamento si basa sulla metodologia CrossFit, un sistema di forza e condizionamento fisico che integra movimenti funzionali ad alta intensità provenienti da diverse discipline: sollevamento pesi, ginnastica, condizionamento cardiovascolare e metabolico, mobilità e flessibilità. Gli allenamenti variano ogni giorno e sono progettati per essere scalabili in base al livello di ogni partecipante, rendendoli adatti sia a chi si avvicina per la prima volta all'attività fisica sia ad atleti con esperienza.

Oltre alle classi CrossFit, la struttura propone corsi aggiuntivi come Powerlifting, Indoor Cycling, Core Power, Kettlebell Power, Body Works e Mobility Circle. La struttura dispone anche di sauna, area fitness, zona GYM, spazio dedicato al powerlifting e circuit training. Gli orari di apertura coprono la settimana dal lunedì al venerdì e il sabato mattina, con chiusura domenicale.