CrossFit Vienna Loft

The Loft ist einer von drei Standorten von CrossFit Vienna und befindet sich an der Hernalser Hauptstraße im 17. Wiener Bezirk, unmittelbar neben der U6-Station Alserstraße. Die zweistöckige Trainingsstätte ist in modernem Design gehalten, bietet großzügige Räume und verfügt über einen eigenen Garten. Zur Ausstattung zählen Racks, Assault Bikes und umfangreiches weiteres Trainingsequipment. Der Standort ist die jüngste Box der Gruppe, die seit 2008 in Wien besteht.

Trainiert wird in kleinen Gruppen unter Anleitung eines Coaches. Das Konzept richtet sich ausdrücklich auch an Menschen ohne Vorerfahrung: Übungen werden erklärt, Gewichte an das jeweilige Niveau angepasst, und die Technik steht im Vordergrund. Das Coaching-Team reicht von Physiotherapeuten bis zu CrossFit-Level-4-Trainern. Neben Gruppenkursen gibt es Personal Training, außerdem Angebote für Kinder und Jugendliche sowie für ältere Menschen.

Der Einstieg wird persönlich begleitet. Nach einem kostenlosen Infogespräch plant ein Coach gemeinsam mit dem neuen Mitglied die ersten Personal-Training-Einheiten und passende Kurse, nach acht Wochen folgt ein Feedbackgespräch. Die Mitgliedschaft richtet sich nach der gewünschten Trainingshäufigkeit, als Richtwert gelten mindestens zwei Einheiten pro Woche. Mitglieder können außerdem die beiden anderen Standorte in Wien nutzen, und Drop-ins sind möglich. Die Kurse werden über Eversports gebucht, auf Google und Eversports liegt die Bewertung bei 4,9 von 5 Sternen.