CS Pontica

Clubul Sportiv Pontica este un club sportiv mic, independent, din Constanța, înființat în anul 2010 și afiliat la Federația Română de Judo. Prima secție a clubului este cea de Ju Jutsu și Judo, la care s-au adăugat ulterior clase de Brazilian Jiu-Jitsu pentru adulți, cursuri de autoapărare și, din 2013, o secție de Kempo MMA. Obiectivul declarat este atragerea tinerilor către mișcare, pentru prevenirea obezității, a diabetului și a afecțiunilor cardiovasculare.

Antrenamentele se adresează atât copiilor, cât și adulților. Pentru copii există grupe de inițiere în judo, grupe de avansați și o grupă de motricitate, cu accent pe jocuri sportive, încredere în sine și dezvoltarea condiției fizice. Adulții practică Ju Jutsu și autoapărare, iar în sezonul cald o parte din antrenamente se țin pe plaja din Mamaia, cu o componentă de practică în apă. Clubul a organizat și seminarii tematice, de exemplu de autoapărare împotriva atacurilor de cuțit, precum și Cupa 1 Iunie la judo pentru copii.

Echipa tehnică include trei antrenori autorizați de Autoritatea Națională pentru Sport și Tineret, absolvenți ai Școlii Naționale de Antrenori, și patru instructori cu specializare în Ju Jutsu, BJJ sau Judo. Doi dintre antrenori sunt și psihologi și au dezvoltat un sistem de lucru cu copiii. Cursul de autoapărare este susținut de foști luptători în forțele speciale ale Poliției. Înscrierile se fac în timpul antrenamentelor, la Colegiul Tehnic Tomis din Constanța.