Curves Woluwe Saint Lambert

Curves Bruxelles est une salle de fitness réservée aux femmes, installée à Woluwe-Saint-Lambert, dans la galerie commerciale Cora. L'entraînement repose sur un circuit coaché d'une trentaine de minutes qui associe renforcement musculaire, cardio et étirements. Les machines à résistance hydraulique s'ajustent à la force de chaque pratiquante, et le passage d'une station à l'autre s'effectue toutes les 30 secondes. Le format s'adresse à tous les âges et à tous les niveaux.

Les séances se déroulent sans rendez-vous pendant les plages d'ouverture, sous la conduite d'une équipe de coachs qui corrigent les mouvements et adaptent les exercices à la forme du jour. L'équipe compte une manageuse, une assistante manager et plusieurs coachs. Un suivi mensuel des progrès est prévu, et une application dédiée permet de fixer des objectifs, de suivre l'évolution, de relever des défis et de suivre des séances à la maison.

L'abonnement existe en plusieurs formules : douze mois, trois mois ou sans engagement, avec des tarifs réduits pour les seniors de 65 ans et plus et pour les étudiantes de moins de 25 ans. Un bilan de forme gratuit de 30 minutes permet de rencontrer une coach, de tester le circuit et de repartir avec un plan personnalisé, sans engagement. La salle se situe avenue des Communautés, au numéro 101, et dispose du parking de la galerie.