de Cirkel van Bhavana

De Cirkel van Bhavana is een yogastudio in de Haagse wijk Escamp, gevestigd aan de Wognumstraat 126A. De studio wordt geleid door Marijke van der Tas, die al meer dan 35 jaar yogales geeft. Zij heeft zich geschoold in meerdere yogastijlen, waaronder Hatha Yoga, Critical Alignment Yoga, Okido Yoga en Iyengar Yoga, en heeft ook ervaring met verschillende meditatietradities zoals Zen, Patanjali en Vipassana.

De studio biedt twee soorten lessen aan. Bij de Algemene (Hatha) Yoga komen diverse houdingen en ademhalingstechnieken aan bod, waarbij hulpmiddelen worden gebruikt om de lichaamshouding te ondersteunen. Dit programma is toegankelijk voor zowel beginners als gevorderden. Daarnaast is er Yoga in een Rustig Tempo, een aangepast programma met onder andere stoeloefen­ingen en ademhalingstechnieken, specifiek bedoeld voor ouderen en mensen met fysieke klachten.

De lessen vinden meerdere keren per week plaats op maandag, woensdag en donderdag, zowel in de ochtend als in de avond. De studio beschikt ook over een tweede zaalruimte van 50 m² die te huur is. Houders van een geldige Ooievaarspas krijgen 50% korting op één les per week.