De Kaai

De Kaai is een familiale fitnessclub in Kortrijk die sinds 1987 bestaat. De club werd opgericht door Johan Denys en Jan Waterschoot, beiden afgestudeerd als master in de lichamelijke opvoeding en bewegingswetenschappen aan de KU Leuven. Plezier en sportieve uitdaging staan centraal, met efficiënte training en permanente begeleiding als uitgangspunt.

Het aanbod omvat cardiofitness en krachttraining op toestellen van Technogym, waaronder de Artis-lijn, met een gepersonaliseerd programma via een Smartkey. Daarnaast zijn er groepslessen, spinning in een vernieuwd spinningtheater met 50 spinningfietsen, personal coaching en small group training. Die laatste loopt gedurende ongeveer tien weken met een vaste groep van maximaal twaalf deelnemers, met een mix van cardio en krachtopbouw. Een nutritionteam biedt voedingsadvies, welzijnsanalyses en proefsessies.

Na de training zijn er douches, een sauna en een bar waar leden kunnen napraten. Het dak is bedekt met zonnepanelen en de Technogym-toestellen zetten bewegingsenergie om in stroom voor het eigen elektriciteitsnet. Leden kiezen tussen een abonnement, met mogelijkheid tot domiciliëring, of een beurtenkaart. Nieuwe bezoekers kunnen één gratis proefbeurt gebruiken, naar keuze een groepsles, fitness of spinning. Reserveren en inschrijven gebeurt online via Clubplanner. Tijdens schoolvakanties organiseert de club ook een kidskamp.