Body Atelier

Body Atelier is een yoga- en pilatesstudio in het centrum van Kortrijk, aan het Lange Munteplein. De studio richt zich op bewust bewegen, met aandacht voor kracht, herstel en lichaamsbewustzijn. De lessen zijn opgebouwd rond alignment, ademhaling en controle, waarbij het lichaam wordt ondersteund in plaats van uitgeput.

Het lesaanbod omvat onder meer Align & Flow Yoga in een rustiger en een dynamischer niveau, een zondagse yogaflow, yin yoga en yoga nidra, een vorm van diepe ontspanning. Daarnaast worden pilates matlessen gegeven in een foundation- en een dynamic-variant. Verder biedt de studio workshops, bodywork, livestreamlessen en een videobibliotheek met abonnement om thuis te oefenen. De studio organiseert ook retreats en een opleidingstraject voor yogadocenten, de Align & Flow Yoga Academy.

De lessen worden gegeven door een klein team, waaronder Christel en Benny, die samen de studio dragen. De achtergrond van de studio ligt onder meer in de kinesitherapie en in de tantrische yogatraditie. Reserveren en lidmaatschappen verlopen online, met losse lessen, leskaarten en pakketten. De studio werkt met een publiek dat varieert van beginners tot gevorderden.