1 / 5

Defendo Seinäjoki

Kauppaneliö 6, Pohja, SeinäjokiLisää – Pohja Lisää – Seinäjoki

Ensimmäinen käyntisi

Tarjous: 140 €Peruskurssi syksyllä 2026 – 25 harjoituskertaa
Missä: Kauppaneliö 6, Pohja
Sopii: Kamppailulajit · Aloittelijaystävällinen

Tutustu studioon Defendo Seinäjoki

Varaa tarjous itsellesi – studio vastaa vapailla ajoilla.

Maksuton yhteydenotto · vie 30 sekuntia · ei sitoumuksia

Kategoria: Kamppailulajit
Sijainti: Pohja, Seinäjoki
Hinta: Peruskurssi: 140 € (25 harjoituskertaa)

Defendo Seinäjoki tarjoaa tehokasta ja käytännönläheistä itsepuolustuskoulutusta kaikenikäisille. Harjoituksissa keskitytään realistisiin tilanteisiin, joissa opitaan yksinkertaisia ja toimivia tekniikoita itsensä ja läheistensä suojelemiseksi.

Defendo on Jyrki Saarion kehittämä moderni itsepuolustus- ja voimankäyttöjärjestelmä, joka perustuu 50 vuoden kokemukseen maailman tehokkaimmista lähitaistelumenetelmistä. Laji soveltuu täysin aloittelijoille eikä vaadi aiempaa kokemusta.

Hinnat

Peruskurssi: 140 € (25 harjoituskertaa)

Aukioloajat

Ma: 17:00-18:30
Ti–Ke: Suljettu
To: 17:00-18:30
Pe: Suljettu
La–Su: Suljettu

Ryhmätunnit

DefendoPeruskurssi

Verkkosivu

Arvostelut Studiomapsissa

Ei vielä arvosteluja — oletko treenannut täällä? Kerro ensimmäisenä.

Oletko treenannut täällä? Anna arvosanasi

Defendo Seinäjoki: usein kysytyt kysymykset

Defendo Seinäjoki: mitä treenaaminen maksaa?

Defendo Seinäjoki: hinnat ovat 140 EUR.

Defendo Seinäjoki: onko tutustumistarjousta?

Kyllä. Defendo Seinäjoki: 140 € – Peruskurssi syksyllä 2026 – 25 harjoituskertaa.

Defendo Seinäjoki: mitkä ovat aukioloajat?

Defendo Seinäjoki: aukioloajat ovat Ma 17:00-18:30, Ti–Ke Suljettu, To 17:00-18:30, Pe Suljettu, La–Su Suljettu.

Defendo Seinäjoki: missä se sijaitsee?

Defendo Seinäjoki: osoite on Kauppaneliö 6, Pohja, Seinäjoki.

Defendo Seinäjoki: millaista treeniä on tarjolla?

Defendo Seinäjoki: tarjolla on kamppailulajit.

Kuvia studiolta

Samankaltaiset kuntosalit & studiot

Uudet harrastajat voivat tulla mukaan harjoituksiin kesken kauden

Lakeuden Karate-Jutsu

5.0(4)

Kamppailulajit · Seinäjoki

MMA Seinäjoki

4.6(19)

Kamppailulajit · Seinäjoki

Seinäjoen itsepuolustuskoulu (SIPKO)

Kamppailulajit · Seinäjoki

Ensimmäinen harjoituskerta on maksuton.

Virusmäen Wushu

Kamppailulajit · Seinäjoki

Seinäjoki Swimming Hall / Sports Centre

Kamppailulajit · Seinäjoki

Lisää kategorioita – Seinäjoki

Fitnessstudio (24)PT Studio (15)Wellness (12)Tanssi (8)Jooga (8)Palautuminen (6)

Seinäjoki – alueet

Kapernaumi (13)Keskusta (10)

Oppaat jotka auttavat valitsemaan

Kaikki oppaat

Kamppailulajit aloittelijalle — näin valitset lajin ja salin

BJJ, nyrkkeily, thainyrkkeily, potkunyrkkeily, judo vai vapaaottelu? Käymme läpi lajien erot, peruskurssien toimintatavan, ensimmäisen tunnin kulun, varusteet, vyöjärjestelmät ja hinnat — esimerkkeinä suomalaisia saleja Helsingistä Ouluun.

Parhaat kamppailulajisalit Turussa 2026

Turun parhaat kamppailulajisalit Google-arvosanojen perusteella: nyrkkeilyä, thainyrkkeilyä, vapaaottelua, karatea ja taekwondoa. Katso lista ja aloittelijan vinkit.

Parhaat kamppailulajisalit Tampereella 2026

Tampereella on 14 kamppailulajisalia – BJJ:stä ja MMA:sta muay thaihin ja taekwondoon. Tässä Googlen parhaiten arvioidut, kaupunginosittain, ja mitä aloittaminen maksaa.