re:align studio

Das re:align studio in Hötting, Innsbruck, verbindet Physiotherapie, Trainingstherapie und Ernährungsberatung unter einem Dach. Das Angebot reicht von klassischer Physiotherapie und Rehabilitation über Heilmassage bis zu Sport- und Trainingstherapie. Betreut werden unter anderem Menschen nach Verletzungen oder Operationen, Sportlerinnen und Sportler, Schwangere, onkologische Patientinnen und Patienten sowie Personen mit chronischen Erkrankungen. Die Arbeit stützt sich nach eigenen Angaben auf wissenschaftlich fundierte Methoden und erfolgt in Zusammenarbeit mit Fachärzten.

Ergänzt wird die Therapie durch ein Kursprogramm in der Gruppe. Dazu zählen Yoga, HIIT, Herz-Kreislauf-Training, Entspannungskurse und spezialisierte Formate wie onkologisches Training. Eigene Kurse richten sich an Frauen, etwa Schwangerschaftsyoga, Angebote für Mütter mit Baby und Kind sowie Osteoporose-Prävention. Im Personal Training gibt es Einzeltrainings sowie Fitness- und Spottrainings, die auch im Anschluss an eine Therapie weitergeführt werden können.

Das Studio liegt an der Kranebitter Allee 28 und ist von Montag bis Freitag zwischen 7 und 19 Uhr geöffnet. Termine können online gebucht werden. Betreuung ist auf Wunsch auch auf Englisch möglich. Für die Zukunft sind Workshops und Vorträge mit Fachleuten aus den Bereichen Fitness, Ernährung und Gesundheit geplant.