Dire Gym

Dire Gym is een sportschool in Soestduinen, gevestigd aan de Van Weerden Poelmanweg 23 in Soest. De naam is geïnspireerd op de prehistorische Dire Wolf, een symbool van kracht, focus en samenwerking. De gym richt zich op een brede doelgroep en biedt zowel beginners als gevorderde sporters een passend programma. Naast een volledig uitgeruste fitnessruimte is er een omvangrijk aanbod aan groepslessen en vechtsporten.

Het lesaanbod omvat kickboks techniekles, zaktrainingen, MMA, worstelen, circuittraining, hybride training, kickfit en bootcamp. Groepslessen worden dagelijks gegeven, ook in het weekend. Voor jongeren tot en met 17 jaar is er een apart jeugdprogramma. Naast groepslessen biedt Dire Gym persoonlijke coaching aan in kleine groepen van één tot vier personen, waarbij gewerkt wordt aan conditie, flexibiliteit, kracht en voeding. Er zijn kleedkamers met douches aanwezig.

Lidmaatschappen worden afgesloten als jaarabonnement en zijn verkrijgbaar in verschillende varianten, van onbeperkt fitness tot gecombineerde pakketten met groepslessen. Daarnaast zijn er dagkaarten en een strippenkaart beschikbaar. Wie wil kennismaken, kan een gratis proeftraining volgen. De sportschool is doordeweeks geopend van 08:00 tot 13:00 en van 16:00 tot 21:00, en in het weekend van 09:00 tot 13:00.