DO Training

DO Training ist ein Kampfsport- und Fitnessstudio in Kohlscheid bei Herzogenrath, das auf funktionales Athletiktraining sowie Selbstschutz spezialisiert ist. Das Konzept verzichtet bewusst auf Maschinen und setzt stattdessen auf effektive, körpergewichtsbasierte und kampfsportliche Methoden. Trainer David Olivier leitet alle Kurse persönlich und bietet zudem Einzeltraining an.

Das Kursangebot richtet sich an verschiedene Zielgruppen: Manpower Training ist speziell für Männer ab 39 Jahren konzipiert und findet dienstags statt. Ladies Fight Power vermittelt Frauen grundlegende Selbstverteidigungstechniken kombiniert mit Konditionstraining. Das Boot(y) Camp ist ein wöchentliches Gruppentraining ausschließlich für Frauen, das samstags stattfindet. Fight Fitness – Quick & Dirty ist ein 45-minütiges Boxworkout, das jeden dritten Donnerstag im Monat angeboten wird. Für Kinder zwischen vier und sechs Jahren gibt es die Little Champions Gruppe, die montags stattfindet und spielerisch Elemente aus dem Kampfsport vermittelt.

Neben dem regulären Kursbetrieb engagiert sich DO Training sozial, unter anderem in einem fortlaufenden Kooperationsprojekt mit dem Kinderschutzbund. Die Buchung aller Kurse erfolgt online über die eigene Website.