Dojo des Docks : MMA, Jiu Jitsu Brésilien, Renforcement musculaire, Cardio, Judo

Le Judo Club du Grand Rouen est une association sportive fondée en 1986, qui regroupe six clubs et quinze dojos répartis dans l'agglomération rouennaise. Avec environ 1 550 familles de pratiquants, c'est l'un des clubs d'arts martiaux les plus importants de Normandie, affilié à la Fédération Française de Judo, Jiu Jitsu, Kendo et disciplines associées.

Le club propose un éventail d'activités ouvertes à tous les âges et niveaux : judo traditionnel, MMA, jiu-jitsu brésilien, self-défense, taïso, ainsi qu'un programme de remise en forme appelé Fit Forme. Un cours d'éveil sportif accueille les enfants dès 2-3 ans. Des formations sont également proposées aux entreprises, notamment en self-défense et en team building.

Au-delà des cours réguliers, le club organise des stages multisports pendant les vacances scolaires, mêlant activités collectives et individuelles, ainsi que des stages compétiteurs et des compétitions. Ses athlètes ont obtenu de nombreux podiums régionaux et nationaux, et plus de quatre cents membres ont décroché leur ceinture noire au sein du club. Les séances se déroulent sur cinq dojos situés dans la ville de Rouen.