Dojo parmentier

Momenza Yoga est un studio de yoga situé au 41 rue de New York à Grenoble, animé par Zoé Leroux, enseignante spécialisée dans le yoga et le mouvement. Le studio propose une programmation hebdomadaire variée couvrant plusieurs disciplines : Hatha Yoga pour l'apprentissage des fondamentaux, Vinyasa Yoga pour une pratique dynamique et fluide, MyoYin associant yin yoga et travail avec des balles de libération myofasciale, Pilates axé sur le renforcement du centre et la conscience respiratoire, ainsi que des séances dédiées aux inversions et au handstand.

En complément des cours réguliers, Momenza Yoga organise des stages d'immersion permettant d'approfondir un thème précis et des ateliers ponctuels, notamment autour des inversions. Le studio propose également des formations certifiantes destinées aux enseignants ou futurs enseignants : une formation Yin Yoga de 40 heures, une formation Acroyoga de 100 heures et une formation Thaï et Fly. Ces formations se tiennent à Grenoble ou dans des lieux de résidence en France.

L'approche pédagogique de Zoé Leroux repose sur la compréhension du mouvement, la structuration de la progression et l'adaptation aux différents profils. Les réservations s'effectuent en ligne via la plateforme Eversports. Le studio accueille des pratiquants de tous niveaux, des débutants souhaitant poser des bases solides aux praticiens expérimentés désirant affiner leur technique ou se former à l'enseignement.